Wochenendseminar: Yoga, Entspannung, Natur

Yoga, Entspannung, Natur*

Wochenendseminar Hatha-Yoga

Einmal ganz in Ruhe und unter fachkundiger Leitung kannst du an diesem Wochenende Hatha-Yoga praktizieren und genießen. Verschiedene Körperhaltungen (Asana) stärken und dehnen den Körper wohltuend, Atemübungen (Pranayama) führen Sauerstoff und neue Energie zu. Meditations- und Entspannungsübungen können darüber hinaus zu Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Außerdem erfährst du Details zur Geschichte, Hilfsmittel, Anwendung und Wirkung von Yoga. Vorkenntnisse sind erwünscht, aber nicht Voraussetzung.

Das Bildungshaus Gertrudenstift liegt inmitten des schönen Bentlager Waldes und ist als modernes Tagungs- und Bildungshaus für dieses Wochenende hervorragend geeignet. Ausgiebige Spaziergänge durch den Wald, zum Kloster Bentlage mit Café, zur Salinenanlage oder zum Naturzoo Rheine können Sie zur Ruhe und Entspannung führen. Die Hin- und Rückreise erfolgt in eigener Regie.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yogamatte, Decke, Schreibsachen und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit.

Termin:   32-005, Fr., 13.12.24, 18:00 – 14:00 Uhr, 3 Tage
Gebühr:  279,00 € EZ (Kneipp-Mitglieder: 229,00 €), inkl. Unterkunft, Vollpension, Seminargebühren Rheine, Gertrudenstift, Salinenstraße 99
Leitung:  Stefan Lammers

Die Anmeldung erfolgt direkt bei der FBS, Tel.: 02552 9355-0, www.fbs-steinfurt.de.

Anmeldebedingungen:
Die Anmeldung für dieses Wochenende ist verbindlich.
Die Teilnahmegebühr wird von Ihrem angegebenen Konto abgebucht.
Ein eventueller Rücktritt von der Veranstaltung ist schriftlich zu erklären.
Bei einem Rücktritt ist eine Rücktrittsgebühr in folgender Höhe zu entrichten:
– 8 Wochen bis 5 Wochen vor Beginn der Maßnahme: 30 %,
– 4 Wochen bis 3 Tage vor Beginn der Maßnahme: 60 %,
– 2 Tage bis 1 Tag vor Beginn der Maßnahme: 80 %,
– am Tag der Anreise: 100 %