Suchergebnis:		10 Kurse gefunden
26FB08 Mediterrane Küche zum genießen (Kurs:34-100)
Familienbildungsstätte, Steinfurt-Borghorst	Beginn: 08.01.2026	mehr...
Leiter: Elisabeth Höffker	Donnerstag 19:00 - 22:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 10,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 10
Gebühr: 14,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Mediterrane Küche zum genießen (Kurs:34-100) Die mediterrane Küche zeichnet sich aus durch ihre Frische, die Verwendung von Olivenöl und Kräutern, saisonalem Gemüse, Obst, Fleisch und Fisch. Kochen und genießen sie gemeinsam diese vielfältige und gesunde Küche. Ein Fest für alle Sinne
26FB09 Basisch Kochen (Kurs:34-051)
Familienbildungsstätte, Steinfurt-Borghorst	Beginn: 26.02.2026	mehr...
Leiter: Heidi Möllers	Donnerstag 18:30 - 21:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 10,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 12
Gebühr: 14,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Basisch Kochen (Kurs:34-051) Eine Übersäuerung des Körpers kann die Ursache für viele Erkrankungen sein. Bringen sie durch eine basische Ernährung ihren Körper wieder ins Gleichgewicht Kurstage: 26.02.2026
26FB14 Gemäßigtes Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen
Familienbildungsstätte, Steinfurt-Borghorst	Beginn: 24.03.2026	mehr...
Leiter: Claudia Kögler	Dienstag 18:30 - 21:15	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 59,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 12
Gebühr: 59,50 €	Kurseinheiten: 2	Mindestteilnehmer: 1
Gemäßigtes Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen (Kurs:31-005) Mit Beendigung der Karnevalsfeiertage, und zu Beginn der österlichen Fastenzeit, tut es dem Körper und der Seele gut, einen Neuanfang in Sachen Ernährung zu starten. Das gemäßigte Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen gibt einen neuen Impuls, und wenn es bei dem einen und kann als "Frühjahrsputz" für den Körper genau der richtige Start in eine Ernährungsumstellung sein. Das gemäßigte Fasten nach Hildegard ist ein Teilfasten, und lässt sich somit auch in den Alltag, und im Arbeitsleben umsetzen - und führt nicht zu Hungerkrisen. Das Dinkelfasten gilt als ein Universalheilmittel für ein sinnvolles Leben. Die zwei Kursabende umfassen zum einen die theoretischen Grundkenntnisse über das Dinkelfasten als auch die praktische Umsetzung mit vielen Rezepten. Neben dem Fasten stehen auch spirituelle Impulse, sowie auch der Austausch innerhalb der Fastengruppe im Mittelpunkt. Gemeinsam wollen wir den Einstieg in eine Fastenzeit starten - die sowohl dem Leib als auch der Seele etwas Gutes tut! Kurstage: 24.03.2026 25.03.2026
26FB10 Grillvergnügen (Kurs:34-102)
Familienbildungsstätte, Steinfurt-Borghorst	Beginn: 16.04.2026	mehr...
Leiter: Elisabeth Höffker	Donnerstag 19:00 - 22:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 10,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 12
Gebühr: 14,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Grillvergnügen (Kurs:34-102) Erlebe die Vielseitigkeit des Grillens. Ob kreative Grillmarinaden, vegetarisch Grillvarianten, leckere Salate und Dips, grillen sie mit! Entdeck und genieße die vielen neuen Möglichkeiten Kurstage: 16.04.2026
26SW06 Wildkräuter-Spaziergang im Frühjahr
Parkplatz Betten Beering, Wettringen	Beginn: 09.05.2026	mehr...
Leiter: Kerstin Liebing	Samstag 11:00 - 13:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 19,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 15
Gebühr: 19,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 6
Im Frühjahr bietet die Natur eine Fülle an essbaren Wildkräutern. Frische Kräuter wie Bärlauch, Löwenzahn und Giersch bereichern mit ihren Blättern und ersten Blüten die Küche durch ihre frischen und gesunden Aromen. Darüber hinaus verfügen diese Wildkräuter über besondere Heilwirkungen, die wir vielfältig für unsere Gesundheit nutzen können. Gemeinsam entdecken wir eine Vielfalt an Frühlingswildkräutern. Wir lernen diese näher kennen, erfahren Besonderheiten, die beim Sammeln zu beachten sind und wie die Kräuter in der Küche Anwendung finden. Schließlich wird auch die Heilwirkung der Pflanzen mit ihren Einflüssen auf den Körper, der sich auch gerade jetzt im Frühjahr über eine natürliche Unterstützung freut, erläutert. Im Anschluss des Wildkräuterspazierganges (ca. 1,5 - 2 km) genießen wir in gemütlicher Runde ein köstliches Picknick und Kostproben der vorgestellten Wildpflanzen. Trage bitte wetterfeste Kleidung, feste Schuhe und nehme mit Zettel/Stift, Fotoapparat, (bei warmen Wetter gerne auch etwas zu trinken), Becher und Gabel. Die Veranstaltung beginnt pünktlich und findet bei jedem Wetter statt (außer bei Unwetterwarnung und Gewitter). Kerstin Liebing ist ausgebildet in der Kräuterheilkunde (Phytotherapie).
26FB11 Vegetarisch lecker unterwegs (Kurs:34-052)
Familienbildungsstätte, Steinfurt-Borghorst	Beginn: 27.05.2026	mehr...
Leiter: Heidi Möllers	Mittwoch 18:30 - 21:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 10,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 12
Gebühr: 14,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Vegetarisch lecker unterwegs (Kurs:34-052) Der Sommer steht vor der Tür und bietet uns einen reich gedeckten Tisch. Kochen und genießen sie in geselliger Runde ein leckeres vegetarisches Sommermenü. Kurstage: 27.05.2026
26SW07 Wildkräuter-Spaziergang im Frühjahr
Parkplatz Betten Beering, Wettringen	Beginn: 30.05.2026	mehr...
Leiter: Kerstin Liebing	Samstag 11:00 - 13:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 19,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 15
Gebühr: 19,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 6
Im Frühjahr bietet die Natur eine Fülle an essbaren Wildkräutern. Frische Kräuter wie Bärlauch, Löwenzahn und Giersch bereichern mit ihren Blättern und ersten Blüten die Küche durch ihre frischen und gesunden Aromen. Darüber hinaus verfügen diese Wildkräuter über besondere Heilwirkungen, die wir vielfältig für unsere Gesundheit nutzen können. Gemeinsam entdecken wir eine Vielfalt an Frühlingswildkräutern. Wir lernen diese näher kennen, erfahren Besonderheiten, die beim Sammeln zu beachten sind und wie die Kräuter in der Küche Anwendung finden. Schließlich wird auch die Heilwirkung der Pflanzen mit ihren Einflüssen auf den Körper, der sich auch gerade jetzt im Frühjahr über eine natürliche Unterstützung freut, erläutert. Im Anschluss des Wildkräuterspazierganges (ca. 1,5 - 2 km) genießen wir in gemütlicher Runde ein köstliches Picknick und Kostproben der vorgestellten Wildpflanzen. Trage bitte wetterfeste Kleidung, feste Schuhe und nehme mit Zettel/Stift, Fotoapparat, (bei warmen Wetter gerne auch etwas zu trinken), Becher und Gabel. Die Veranstaltung beginnt pünktlich und findet bei jedem Wetter statt (außer bei Unwetterwarnung und Gewitter). Kerstin Liebing ist ausgebildet in der Kräuterheilkunde (Phytotherapie).
26FB12 Den Sommer geniessen (Kurs:34-054)
Familienbildungsstätte, Steinfurt-Borghorst	Beginn: 10.06.2026	mehr...
Leiter: Heidi Möllers	Mittwoch 18:30 - 21:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 10,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 12
Gebühr: 14,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Den Sommer geniessen (Kurs:34-054) Genießen sie die Vielfalt der Sommerküche mit tollen leichten Gerichten, die auch an heißen Tagen nicht zu schwer im Magen liegen. Heimisches Obst und Gemüse sowie ein gutes Stück Fleisch oder Fisch und aromatische Kräuter - genießen sie den Sommer mit besten Lebensmitteln und wunderbaren Rezepten. Kurstage: 10.06.2026
26SW07 Wildkräuter-Spaziergang im Sommer
Rheine Catenhorner Straße	Beginn: 20.06.2026	mehr...
Leiter: Kerstin Liebing	Samstag 11:00 - 13:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 19,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 15
Gebühr: 19,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 6
Naturschutzgebiet am Waldhügel in Rheine Im Sommer bietet die Natur eine Fülle an Wildkräutern welche uns förmlich zu Füßen wachsen. Kräuter wie Schafgarbe, Johanniskraut, Odermennig und viele mehr entdecken wir auf diesem Spaziergang. Sie bereichern mit ihren Blättern und Blüten die Küche durch ihre frischen und gesunden Aromen. Darüber hinaus verfügen diese Wildkräuter über besondere Heilwirkungen, die wir vielfältig für unsere Gesundheit nutzen können. Wir lernen diese näher kennen, erfahren Besonderheiten, die es beim Sammeln zu beachten gilt und wie die Kräuter in der Küche Anwendung finden. Inklusive eines leckeren Picknicks und Kostproben der vorgestellten Pflanzen. Trage bitte wetterfeste Kleidung, feste Schuhe und nehme mit Zettel/Stift, Fotoapparat, (bei warmen Wetter gerne auch etwas zu trinken), Becher und Gabel. Die Veranstaltung beginnt pünktlich und findet bei jedem Wetter statt (außer bei Unwetterwarnung und Gewitter). Parkmöglichkeit: Rheine, Catenhorner Straße, kleiner Parkplatz gegenüber Waldmarkstraße. Parkmöglichkeit auf  dem Parkplatz oder entlang der Catenhorner Straße und Waldmarkstraße Kerstin Liebing ist ausgebildet in der Kräuterheilkunde (Phytotherapie)
26FB13 Kochen nach Hildegard von Bingen (Kurs:34-050)
Familienbildungsstätte, Steinfurt-Borghorst	Beginn: 03.11.2026	mehr...
Leiter: Heidi Möllers	Dienstag 18:30 - 21:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 10,50 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 12
Gebühr: 14,50 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Kochen nach Hildegard von Bingen (Kurs:34-050) Hildegard von Bingen (1098-1179) war überzeugt davon, dass bestimmten Lebensmitteln große Heilkräfte innewohnen. An diesem Abend werden Sie Hildegards heilsame Lebensmittel, Kräuter und Gewürze in einem Menü verarbeiten und dazu eine Fülle von Informationen und Tipps erhalten, um die Heilküche nach Hildegard von Bingen auch im eigenen Leben umsetzen zu können. Kurstage: 03.11.2026