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Neues Programmheft 2020 erschienen!

Das neue Programmheft 2020 liegt druckfrisch für Sie bereit. Stöbern Sie in zahlreichen Kursen, Seminaren, Workshops, Exkursionen usw. Die Programmhefte werden in der letzten Novemberwoche in beiden Steinfurter Stadtteilen verteilt und online gestellt. Wir freuen uns auf Sie!
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Gertrudenstift Rheine

Yoga, Entspannung, Natur

Wochenendseminar Hatha-Yoga
Am ersten Dezemberwochenende, Fr., 06. bis So., 08.12. haben Sie die Möglichkeit, einmal ganz in Ruhe Hatha-Yoga zu praktizieren. Das Gertrudenstift im Bentlager Wald in Rheine bietet einen wunderbaren Rahmen für dieses Wochenende für Körper, Geist und Seele.  Mehr Informationen und Anmeldung
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Gesundheitsvisite: Schlafstörungen und herbstliche Stimmung

Nach einer Nacht mit unruhigem Schlaf und zu vielen Wachphasen, ist man am Morgen entsprechend schlecht „drauf.  Die erheblich kürzer werdenden Tage im Herbst tragen auch nicht gerade zur Stimmungsaufhellung bei. Lesen Sie in der aktuellen Gesundheitsvisite, Tipps und hilfreiche Hinweise zu Schlafstörungen und den „Herbstblues“. Mehr Informationen

Weitere interessante Beiträge finden Sie hier: Kneipp-Gesundheitsvisite