Mach mit in unserem Team

Wir bieten Menschen viele Möglichkeiten, mit Engagement und Initiative im Team des Vereins mitzuarbeiten. Du bist herzlich eingeladen, wenn du gern etwas bewegst, neue Leute triffst und Gemeinschaft gestalten möchtest. Kaum etwas ist erfüllender, als das Leben Anderer leichter und besser zu machen, einfach etwas Gutes zu tun. So kannst du neue Angebote und Ideen mit Spaß und Kreativität schaffen. Ob Kursentwicklung und -begleitung, Öffentlichkeitsarbeit, Website und Neue Medien, Mitgliederverwaltung, Finanzen und Versicherungen, es gibt viele Möglichkeiten für dich. Dabei entdeckt man oft ganz neue Fähigkeiten und Stärken und kann sich nach seinen Möglichkeiten und mit eigenen Ideen aktiv für die Gesundheit und Lebensfreude der Menschen in Steinfurt und Umgebung einsetzen. Melde dich bei uns telefonisch unter 02551 839341 und 0151 47350927 oder per E-Mail an info@kneipp-verein-steinfurt.de.

40 Euro für Dich! Werde Mitglied im Kneipp-Verein

Mit dem Sport-Vereins-Scheck mit einem Wert von 40 Euro kannst du Mitglied im Kneipp-Verein Steinfurt werden und richtig Geld sparen. Fülle einfach das Formular auf der Website des DOSB aus und gib den Gutschein zusammen mit dem Aufnahmeantrag innerhalb von 4 Wochen bei uns ab. Die Aktion endet, sobald der Vorrat an Gutscheinen aufgebraucht ist. Schnell sein lohnt sich!

Den Gutschein und mehr Infos gibt es hier: www.sportnurbesser.de

Wir freuen uns schon auf Dich!

 

Barfuß gehen

Barfußgehen hilft, die wechselnden Jahreszeiten und die Temperaturwechsel unserer Breitengrade besser zu überstehen. Anders gesagt: Der Körper wird durch Temperaturreize dazu erzogen, auf Kälte und Wärme besser zu reagieren. Wer barfuß geht, wird durch ein starkes Abwehrsystem belohnt – und nebenher durch den sinnlichen Genuss, den der Direktkontakt zum Untergrund gewährt. 

Sebastian Kneipp empfahl das Barfußgehen schlechthin und riet Müttern, sich von Übervorsicht zu befreien und stattdessen Kinder von Anfang an daran zu gewöhnen, am besten den ganzen Sommer draußen unbeschuht zu gehen. Es sei ein „vortreffliches Mittel“ der Kräftigung. In früheren Zeiten gab es bei den Frauen, die im Freien arbeiteten und deren Ärmel üblicherweise nicht einmal bis zum Ellbogen reichten, „kein Blutmangel und auch kein Frieren“. Erst durch übertrieben warme Mode seien die Menschen erkältungsanfällig geworden. Ratsuchenden Eltern gab der heilkundige Pfarrer folgende Empfehlung:

„Lasse sie getrost barfuß gehen! Wenn es die Kinder friert, so wissen sie schon die Wohnstube zu finden.“ Zumindest solle man sie einmal am Tag einige Zeit durchs feuchte Gras gehen lassen, „und die große Sommerhitze wird den so abgehärteten Kindernaturen nichts schaden.“

 

Das Prinzip erklärt Pfarrer Kneipp so:
„Will der Mensch die schädlichen Wirkungen der Kälte fernhalten, so muss seine erste Sorge sein, dass er die gehörige Naturwärme in seinem Körper hat.“ 

Genau darauf wirkte Sebastian Kneipp bei seinen tausenden Patienten hin. Auch seine berühmten Wasseranwendungen zielen darauf ab, dass Kranke – und Gesunde – durch Heiß- und Kalt-Reize die „gehörige Naturwärme“ entwickeln. Diese Anwendungen wirken ausgleichend auf alle Körpersysteme und Organe.

Wichtig für alle Anwendungen von Kneipp: Jede Art von Kälte darf nur auf eine gut vorerwärmte Haut treffen – bei Kindern ist dies meistens durch Bewegung sichergestellt. In jedem Falle auf gute Wiedererwärmung achten und Auskühlung vermeiden. So halten Sie viele Infekte fern.
Quelle:  www.kneippbund.de

 

 Quelle: Westfälische Nachrichten vom 15.07.2023

 

Die Kraft der Bewegung

Die Bewegung ist eines der fünf Elemente nach Kneipp. Sie bildet die Basis eines gesunden Lebensstils und bietet weit mehr Möglichkeiten als das körperliche Training. Bewegung macht die Selbstwirksamkeit des Menschen auf sich und sein Leben spürbar. Was das genau bedeutet, zeigt unser Video.

 

Anwendungen sind Zuwendungen!

Frei nach Erich Kästner: „Es gibt nichts Gutes, außer: Man tut es“ laden wir dich ein, Kneipp-Anwendungen kennen und lieben zu lernen. Wie das geht, zeigt dir die Kneipp-Visite. Auch in den angebotenen Veranstaltungen kannst du Lebensfreude und Vitalität erlangen und erhalten. Mehr Infos zu den 5 Kneipp-Elementen findest du hier