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Ausbreitung des Corona-Virus – Einstellung des Kursbetriebes

12.03.2020
Leider müssen wir Ihnen mitteilen, dass der Kursbetrieb ab sofort und zunächst bis zum 19.04.2020 gänzlich eingestellt wird. Diese Maßnahme ist zur Vermeidung der Ausbreitung des Coronavirus SARS-CoV-2 notwendig.
Sämtliche in diesem Zeitraum geplanten Veranstaltungen (auch die Mitgliederversammlung) fallen aus und werden gegebenenfalls zu einem späteren Zeitpunkt nachgeholt.
Laufende Kurse werden um die in diesen Zeitraum fallenden Termine verkürzt. Teilnehmerentgelte werden für ausfallende Kurseinheiten nicht erhoben.
Wir bitten um Ihr Verständnis.
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Kneipp-Tipps für Zuhause

oder Kleiner Aufwand – große Wirkung in Zeiten von Corona

Die Maßnahmen der vergangenen Tage und Wochen zum Schutz vor dem Coronavirus machen sich im Alltag bemerkbar. Für die meisten konstruieren sie sogar einen komplett neuen Alltag. Der Radius ist begrenzt – und die Möglichkeiten auch. Denn um eine weitere Ausbreitung des Virus zu verhindern, soll sich das Leben in nächster Zeit überwiegend in den eigenen vier Wänden abspielen. Eine ungewohnte Situation, die man aber durchaus nutzen kann, um etwas für die Gesundheit zu tun.

Deshalb geben wir Ihnen Tipps, wie man mit einfachen Mitteln und ohne großen Aufwand etwas für die Gesundheit tun kann. Die fünf Kneippschen Elemente bieten dazu wunderbare Möglichkeiten unter ganzheitlichem Gesundheitsaspekt:

Also Güsse statt Gymnastikkurs und bewusste Alltags-Übungen statt Fitness-Studio! Bei den abwechslungsreichen Einheiten kann jeder die Intensität selbst bestimmen.

Zudem werden einige der Übungen in kurzen Video-Clips erklärt: www.kneippbund.de. Bei regelmäßiger Wiederholung ist der positive Effekt bald spürbar – für einen gesunden und aktiven Alltag!

Teil 1: Guten Morgen-Klopfmassage

 

Teil 2: Frische-Kick mit dem Gesichtsguss

 

Teil 3: Venen-Fitness, den Beinen Beine machen

 

Teil 4: Löwenzahn – Superfood aus dem Garten

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blühender Bärlauch

Naturerwachen mit allen Sinnen

Den Frühling spüren und schweigend durch den Wald … Erleben Sie die Natur in ihrem Wachstum und tanken Sie Kraft am Sa., 25.04.2020 um 7:00 Uhr im Borghorster Buchenberg. Mehr Informationen und Anmeldung

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Quelle: Wikipedia.org

Basenfasten in Bad Rothenfelde

Gemäßigtes Dinkelfasten vom 24.04. bis 01.05.2020.
Innere Zufriedenheit erleben und dadurch die Abwehrkräfte steigern . Entsäuern – Entgiften – Entschlacken
Mehr Informationen und Anmeldung