Die Feldenkrais Methode

Die Feldenkrais® Methode

Die Feldenkrais-Methode ist geeignet für Menschen, die Probleme mit dem Bewegungsapparat haben, Sportler, die Bewegungsabläufe verbessern möchten, Musiker, Sänger und Berufsgruppen, die durch einseitige Tätigkeiten belastet sind. Menschen in Stresssituationen profitieren von einer verbesserten Selbstwahrnehmung und der Verminderung von Spannungszuständen. Senioren verbessern ihre Beweglichkeit und beugen durch mehr Stabilität Stürzen und Unfällen vor. Die Referentin ist Feldenkraispädagogin mit vierjähriger Ausbildung und mehrjähriger Erfahrung.Bitte bringen Sie eine Matte und ein kleines, festes und flaches Kissen mit.

8 Termine mit Regine Schröder