Qi Gong – Bewegungsmeditation

Qi Gong – Bewegungsmeditation

Qi Gong – Bewegungsmeditation


Qi Gong – Bewegungsmeditation

Wann

Mo. 09.10.2023    
09:00-10:00

Gebühr

36,00 - 48,00
Gebührendetails und Buchung

Wo

Nachbarschaftshaus St. Michael
Rubensstr. 53, Steinfurt-Borghorst

Kategorie

Qi Gong – Bewegungsmeditation

Langsamkeit, Geduld und achtsam mit unserem Körper umgehen wird in unserer heutigen Zeit immer schwieriger. Wir leben in einer Welt voller Yang (Bewegung,
Anspannung, Hektik, Stress), aber nach dem Yang sollte das Yin folgen (Ruhe, Entspannung, Loslassen). Mit Qi Gong üben wir das Yang und das Yin, nach Anspannung folgt die Entspannung, nach der Ruhe die Bewegung, nach der Bewegung die Ruhe …

8 Termine mit Helene Busche

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