7. Januar 2020
Die Feldenkrais-Methode
15:00 - 16:30 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
Hatha-Yoga
17:00 - 18:30 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
Hatha-Yoga
18:45 - 20:15 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
8. Januar 2020
Aqua-Fit in Emsdetten
11:00 - 11:45 Uhr / St. Josef-Stift in Emsdetten
Aqua-Fit in Emsdetten
12:00 - 12:45 Uhr / St. Josef-Stift in Emsdetten
ZEN-Meditation
18:30 - 20:00 Uhr / Kindertageseinrichtung St. Willibrord
9. Januar 2020
Aqua-Fit in Emsdetten
07:00 - 07:45 Uhr / St. Josef-Stift in Emsdetten
Aqua-Fit in Emsdetten
08:00 - 08:45 Uhr / St. Josef-Stift in Emsdetten
Hatha-Yoga
17:15 - 18:45 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
Hatha-Yoga
19:00 - 20:30 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
10. Januar 2020
Qi Gong - Atmung, innere Balance, Bewusstsein
08:00 - 09:00 Uhr / Ev. Gemeindezentrum Borghorst
Yoga auf dem Stuhl
15:00 - 16:00 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
Willam Turner - Englands bedeutendster Künstler der Romantik
15:15 - 17:00 Uhr / LWL-Museum für Kunst und Kultur
Hatha-Yoga in Metelen
16:45 - 18:15 Uhr / Kintertageseinrichtung St. Josef
Aqua-Fit in Burgsteinfurt
18:30 - 19:30 Uhr / St.-Elisabeth-Schule in Steinfurt-Burgsteinfurt
Hatha-Yoga in Metelen
18:30 - 20:00 Uhr / Kintertageseinrichtung St. Josef
13. Januar 2020
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
08:30 - 09:30 Uhr / Ev. Gemeindezentrum Borghorst
Gymnastik für Frauen 60+
15:00 - 16:00 Uhr / St.-Elisabeth-Schule in Steinfurt-Burgsteinfurt
14. Januar 2020
Tanzen - Aktiv und gesund
17:00 - 18:30 Uhr / Dietrich-Bonhoeffer-Haus
15. Januar 2020
Qi Gong - Bewegungsmeditation
17:15 - 18:15 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
Qi Gong - Bewegungsmeditation
18:30 - 19:30 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
17. Januar 2020
Entspannt ins Wochenende
18:00 - 19:00 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
20. Januar 2020
"Gehirnakrobaten" und "Graue Zellen-Jongleure" gesucht!
17:30 - 19:00 Uhr / Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH