Gymnastik für Frauen 60+ im Sitzen
Den Weg in der zweiten Lebenshälfte kann man gut zum eigenen Wohlbefinden nutzen, um möglichst lange fit, gesund und selbständig zu bleiben. Der Schlüssel dazu ist körperliche und geistige Aktivität sowie ein geselliges Miteinander. Regelmäßige leichte Bewegung stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Für einen Anfang ist es nie zu spät!
9 Termine mit Renate Mischak
Datum/ZeitMontag, 17.10.2022, 16:00-17:00 Uhr
Veranstaltungsort
St.-Elisabeth-Schule 48565 Steinfurt-Burgsteinfurt, Liedekerker Straße 56
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