Aqua Fit

Aqua Fit

Beim Aqua-Fit handelt es sich um ein umfassendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen das Ausdauertraining in sinnvoller Weise ergänzen. Es werden die Konditionsfaktoren Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und  Koordination trainiert. Bei einer Wassertemperatur von ca. 32° wird der gesamte Bewegungsapparat  besonders gelenkschonend gestärkt.
Bitte bringen Sie Badekleidung und Schläppchen mit.

7 Termine mit Brigitte Brüggemann

Datum/Zeit
Freitag, 12.08.2022, 19:30-20:30 Uhr
Veranstaltungsort
St.-Elisabeth-Schule 48565 Steinfurt-Burgsteinfurt, Liedekerker Straße 56

Wenn du Fragen hast, sende uns eine E-Mail oder rufe uns an: 02551 839341 oder 0151 47350927


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Ticket-Typ Preis Plätze
Standard 63,00 €
Kneipp-Mitglieder
49,00 €