Überlegen und Bewegen – Der „Fitness-Kurs“ fürs Gehirn

Der ganzheitliche „Fitness-Kurs“ für die „grauen Zellen“. Gedächtnistraining 60+

Überlegen (Hirnleistung) und Bewegung (Körpermotorik) sind wie Yin und Yang, wie Max und Moritz oder wie Dick und Doof. Bewegen macht stark. Überlegen und Bewegen machen doppelt stark – körperlich und geistig! Köper und Gehirn bevorzugen Abwechslung und neue Herausforderungen. Routine und Gewohnheit setzt die geistige Leistungsfähigkeit herab. In diesem Kurs werden verschiedenste Übungen angeboten und vorstellt, um die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu erhalten und zu steigern.
Das ganzheitliche Gedächtnistraining in der Gruppe regt das Denken und die Fantasie an und verbessert gleichzeitig die Konzentration und Merkfähigkeit. In Kombination mit Bewegungs- und Entspannungsübungen werden Körper und Geist ohne Leistungsdruck ganzheitlich aktiviert. Es werden Methoden zur geistigen Aktivierung  vorgestellt, neue Impulse gegeben, sowie Tipps und Tricks für ein gutes Gedächtnis im Alltag vermittelt.

3 Termine mit Beate Terwort (Ergotherapeutin)

Datum/Zeit
Freitag, 04.02.2022, 10:00-11:30 Uhr
Veranstaltungsort
Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH 48565 Steinfurt-Burgsteinfurt, Wettringer Straße 10

Wenn du Fragen hast, sende uns eine E-Mail oder rufe uns an: 02551 839341 oder 0151 47350927


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Ticket-Typ Preis Plätze
Standard 24,00 €
Kneipp-Mitglied 18,00 €