FeetUp® Intensiv-Workshop

FeetUp® Intensivworkshop

In diesem Workshop können Sie den Kopfstandhocker FeetUp® unter fachlicher Anleitung intensiv nutzen, die vielfältigen Möglichkeiten ausprobieren und für sich erarbeiten. Der FeetUp®-Hocker bietet viel Unterstützung und Möglichkeiten:

        • shoulder openers
        • arm balances
        • standing poses
        • Chair yoga sequence
        • reverse planks
        • meditation
        • head positions
        • leg variations

Sie können Umkehrhaltungen sicher üben – ohne Angst, umzufallen. Und das Wichtigste: Nacken und Wirbelsäule werden komplett entlastet. Viele Positionen und Übungen werden vorgestellt und können in Ruhe individuell ausprobiert und nachgespürt werden. Seien Sie neugierig und wechseln Sie die Perspektive – mit oder ohne Kopfstand.

 

 

 

 

 

 

 

 

Leitung
Stefan Lammers

Datum/Zeit
Samstag, 20.11.2021, 14:00-18:00 Uhr
Veranstaltungsort
Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH 48565 Steinfurt-Burgsteinfurt, Wettringer Straße 10
Anmeldung
Nutzen Sie das untenstehende Buchungsmodul mit Angabe des Teilnehmerentgeltes
E-Mail: anmeldung@kneipp-verein-steinfurt.de
Telefon: 02551 839341

Veranstaltung buchen:
Ticket-Typ Preis Plätze
Standard
incl. FeetUp®-Nutzung
50,00 €
Kneipp-Mitglied
incl. FeetUp®-Nutzung
30,00 €