Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist ein Bewegungskurs bestimmt das richtige für Sie! Die Begriffskombination „Haltung und Bewegung“ spielt eine wichtige Rolle im Gesundheitssport. Das Training dient der Förderung der Beweglichkeit  und Entspannungsfähigkeit, der Sensibilisierung der Körperwahrnehmung und der Kräftigung und Stabilisation der Wirbelsäule.

15 Termine mit Elke Pischel

Hinweis: Das Kursprogramm ist zertifiziert mit dem Qualitätssiegel
SPORT PRO GESUNDHEIT und von den gesetzlichen  Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsfähig.

Datum/Zeit
Montag, 17.08.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Veranstaltungsort
Ev. Gemeindezentrum Borghorst
Anmeldung
Nutzen Sie das untenstehende Buchungsmodul mit Angabe des Teilnehmerentgeltes
E-Mail: anmeldung@kneipp-verein-steinfurt.de
Telefon: 02551 839341

Veranstaltung buchen:

Ticket-Typ Preis Plätze
Standard 75,00 €
Mitglieder 60,00 €