Aqua-Fit in Burgsteinfurt

Aqua-Fit

Beim Aqua-Fit handelt es sich um ein umfassendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen das Ausdauertraining in sinnvoller Weise ergänzen. Es werden die Konditionsfaktoren Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und  Koordination trainiert. Bei einer Wassertemperatur von ca. 32° wird der gesamte Bewegungsapparat  besonders gelenkschonend gestärkt.
Bitte bringen Sie Badekleidung und Schläppchen mit.

10 Termine  mit Brigitte Brüggemann

Datum/Zeit
Freitag, 03.05.2019, 20:15 - 21:00 Uhr
Veranstaltungsort
St.-Elisabeth-Schule in Steinfurt-Burgsteinfurt
Anmeldung
Telefon: 02551 839341
E-Mail: anmeldung@kneipp-verein-steinfurt.de
oder nutzen Sie das untenstehende Buchungsmodul mit Angabe des Teilnehmerentgeltes

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