Stressresilienz durch Achtsamkeit
Stressresilienz durch Achtsamkeit Jeder von uns hat es schon am eigenen Leib gespürt: STRESS. Mal mehr, mal weniger, dennoch begleiten uns stressige Momente und Situationen unser [...]
Veranstaltungskategorie: Balance - Entspannung
Hatha Yoga in Metelen
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Hatha Yoga in Metelen Dieser Kurs soll Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen [...]
Kneipp Denk-Pfad® für jedes Alter im Kreislehrgarten
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Kneipp Denk-Pfad® für jedes Alter im Kreislehrgarten Ganzheitliches (Geh-) Hirntraining für die ganze Familie Angeboten wird ein abwechslungsreicher Denk-Pfad® rund um das Thema Kneipp. Auf [...]
Fantasiereisen: Auf Flügeln der Fantasie …
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Auf Flügeln der Fantasie ... der Enge, der eigenen Grenzen entfliehen, Bilder vor unserem geistigen Auge entstehen lassen, die eine entspannte und heilsame Wirkung auf [...]
Atemtag in Steinfurt
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Atmen mit allen Sinnen Wir lernen unseren Atem wahr zu nehmen, seine Sprache des Kommens und Gehens zu verstehen und erkennen schnell die Ursachen vielfältiger [...]
Faszination Faszien
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Workshop: Faszination Faszien Noch nie wurde unseren Faszien, auch Bindegewebe genannt, so viel Aufmerksamkeit geschenkt, wie in den letzten Jahren. Ein unsichtbares Netzwerk, was uns [...]
Qi Gong – Bewegungsmeditation in Steinfurt-Borghorst
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Qi Gong – Bewegungsmeditation Langsamkeit, Geduld und achtsam mit unserem Körper umgehen wird in unserer heutigen Zeit immer schwieriger. Wir leben in einer Welt voller [...]
Qi Gong – Bewegungsmeditation
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Qi Gong – Bewegungsmeditation
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