Überlegen und Bewegen – Der „Fitness-Kurs“ fürs Gehirn

Überlegen und Bewegen – Der „Fitness-Kurs“ fürs Gehirn

Überlegen und Bewegen – Der „Fitness-Kurs“ fürs Gehirn


Überlegen und Bewegen - Der "Fitness-Kurs" fürs Gehirn

Wann

21.04.2023    
10:00-11:30

Gebühr

18,00 - 24,00
Gebührendetails und Buchung

Wo

Kneipp-Studio im Haus der Bürger | MLH
Wettringer Straße 10, Steinfurt-Burgsteinfurt, 48565

Kategorie

Der ganzheitliche „Fitness-Kurs“ für die „grauen Zellen“. Gedächtnistraining 60+

Überlegen (Hirnleistung) und Bewegen (Körpermotorik) sind wie Yin und Yang, wie Max und Moritz oder wie Dick und Doof. Bewegen macht stark, Überlegen und Bewegen macht doppelt stark – körperlich und geistig! Körper und Gehirn bevorzugen Abwechslung und neue Herausforderungen. Routine und Gewohnheiten setzen die geistige Leistungsfähigkeit herab. In diesem Kurs werden verschiedene Übungen angeboten und vorgestellt, um die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu erhalten und zu steigern.

Das ganzheitliche Gedächtnistraining in der Gruppe regt ganz ohne Leistungsdruck das Denken und die Fantasie an. Gleichzeitig werden die Konzentration und die damit eng verknüpfte Merkfähigkeit verbessert. In Kombination mit Bewegungs- und Entspannungsübungen werden Körper und Geist angeregt. Es werden Methoden zur geistigen Aktivierung vorgestellt, neue Impulse und Anregungen gegeben, sowie Tipps und Tricks für ein gutes Gedächtnis im Alltag vermittelt.

3 Termine mit Beate Terwort (Ergotherapeutin)

Veranstaltung buchen

Buchungsmöglichkeiten

Ticket-Typ Preis Plätze
Standard 24,00
Kneipp-Mitglied 18,00

Kontaktdaten (bei erstmaliger Buchung teile uns bitte im Kommentarfeld deine Adresse mit. Danke.)